是一篇入门并不算难的修炼功法，甚至可以说是普通之极的炁源导流与感应，但越往后，顾余生越能体会这一篇功法修炼之难，甚至在功法修炼到中期，若以五谷为食，则人之胃如夔牛之腹，日食五斗。
再往后，所谓的五谷变成了一种概念，即身在三千里良田，才勉强维持胸中五气。
至于这片玉简中所说的后期，则好似传说中的神兽，气吞山河，口衔日月，能以万物本源为气，以五脏六腑为炉，炼化万物。
顾余生初看一遍，便知为何袁丰谷要他发誓不能夺他人之魂了，因为这炁源归流，竟与鬼道术中的夺魂吸气有七八分相似。
五气一旦炼化，则可滋生出新的神魂来，如同鬼道术中可以凝练出第二鬼元婴。
顾余生第一时间意识到，养胸中五气可以帮助他凝出新的天魂，但他随之也联想到在神龟洞天内发生的一切，那里的神祭，本质上也是以五谷之气为祀，彼时的蚩炎神帝残魂，同样以这种特殊的炁源方法恢复神魂之力。
再联想到圣王朝大量铸造平安钱，本质也是一种夺炁的方法，只不过那变成了一种神秘的信仰方式。
但无论何种，都似揭开了遥远时代的神秘面纱。
顾余生面色平静，内心早已泛起惊涛，他将玉简置于袖内，随手又开始大口大口吃饭，只不过他暗自以炁源中的方法从神食米内汲取能量，很快便觉察到腹部一股天然暖流在五脏内涓涓不息。
更让顾余生感到不可思议的是，他木化的身体，对天地炁源的吸收，比以往要快上数十倍，精神世界里的道树，也在疯狂地取食。
“顾小友年轻，血气果然比我这老朽之躯旺盛得多。”袁丰谷的感知能力比顾余生预想的还要强，他从腰间摸出一个腰牌，暗自以道气灌入，传递了某些信息，把令牌递给顾余生，并指了指窗外远处的山峦，“顾小友，你这神食米非比寻常五谷，乃是祭天之灵物。我今日得之，明年一定会尽力种植确保丰收，到时候一定分顾小友一份，另外，三宗交界处，有一处稻香野地，交由顾小友搭理，你可在三宗之内挑选一些勤奋的弟子帮你打理这块田地。”
顾余生心神一动，说道：“晚辈入天宗时，在谪仙城内相识一好友，此人本是天宗外门弟子，道号迟愚，今日下山听闻他因得罪人宗被驱逐出天宗，不知晚辈能否替他讨个人情？”
袁丰谷和天衍道人对视一眼，皆有些意外，最后，袁丰谷点头道：“小友之心，我明白，但我与天衍道友亦无法向天宗讨人
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