将本站设为首页
收藏风暴官网,记住:www.ffbbx.com
账号:
密码:

风暴书院:看啥都有、更新最快

风暴书院:www.ffbbx.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:风暴书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2249章 四人晋级!终于大家都成长起来了

2249章 四人晋级!终于大家都成长起来了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

就一个博尔特。

所以博尔特不具备参考意义。

跑过20米时,葛曼奇和袁奇奇追了上来,两侧传来的脚步声让她的心跳微微加快,但她没有改变自己的节奏。

兰迪教练说过:“你的优势是加速节奏稳定,只要守住节奏,等待对手因为急躁出现失误就行。”

梁晓静牢牢记住这句话,双眼依旧盯着前方的地面标记,呼吸均匀得像没发力一样。

她能感觉到葛曼奇的摆臂越来越快,袁奇奇的步频也在提升,却没有跟风。

对她而言,100米跑是一场“自己与自己的较量”,只要每一步都踩在自己的节奏上,就是成功。

25米处,葛曼奇因为动作变形慢了下来,梁晓静抓住机会,稍稍加快了摆臂速度,开始再次占据第二梯队的领先位置。

至于最外边的最外侧的孔令薇。

起跑技术偏向“稳健型”。

她没有追求瞬间的爆发,而是让速度呈线性提升,每一步的发力都很均匀,像在为后半程积蓄力量。

摆臂的轨迹严格限定在前后平行的范围内,避免了任何多余的横向动作,这能减少能量消耗,让她在中途跑阶段更有优势。

跑过10米时,孔令薇的速度才慢慢提起来,她能看到内侧的七道身影已经拉开了差距,自己暂时排在第六位。

但她并不着急,反而觉得这样的开局很理想——前30米保存体力,中途跑加速追赶,最后30米全力冲刺,这是她赛前制定的策略。

25米处,孔令薇调整了呼吸节奏,从“一步一吸”改成“两步一吸”,让氧气供应更充足。

她的脚掌触地很轻,几乎听不到声音,这是她在耐力训练中练出的技巧——

轻触地能减少与地面的摩擦,降低能量损耗,同时让步频更稳定。

至于其余两个,徐美林和陶雨佳的身影明显落在了后面。

徐美林的起跑反应并不慢,但旧伤让她的蹬地力度弱了些,每一步的推进力都比年轻人差了一截。

她能感觉到启动后,右侧的身影就开始一个个超过自己,耳边传来的脚步声越来越快,掌心的滑石粉早已被汗水浸湿,却只能咬着牙,尽量保持着动作的完整——

因为这就是她能做的全部了。

跑过20米时,徐美林的膝盖开始隐隐作痛,她不得不稍微降低发力强度,将重心再次后移,避免旧伤加重。

她知道自己很难追上前


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

战锤:孝出强大
作者:柯基超小只
简介: 黑暗与绝望是这个世界的代名词,如地狱般折磨着这里的每一个生命,但这一次,命运却开了个...
更新时间:2026-03-03 22:38:00
最新章节:第227章 不,我的金子!
钓系恶女要选夫,满朝文武夜夜缠
作者:三一零白月光
简介: 赵令颐意外穿成一本多男主文里的恶毒女配。系统承诺,只要走完剧情,就送她回现代,附赠奖...
更新时间:2026-03-03 22:58:44
最新章节:第249章 下官的命都是殿下的
我和邻家阿姨流落荒岛
作者:飞天夹菜饼
简介: 【无系统+荒岛+年龄差+生存+争霸】\n一道神秘的闪电劈中游轮,周峰在海滩上苏醒。<...
更新时间:2026-03-03 23:31:32
最新章节:第1307章 传言
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄
独自无限
作者:立佩
简介: 残破的殿堂奄奄一息,等待能让它重返辉煌的主宰。李夏成为超脱殿堂的使徒,却发现这个快死...
更新时间:2026-03-03 23:23:00
最新章节:第25章 聚宝盆
海贼:人为刀俎,我为天龙
作者:开心果人111
简介: 一朝穿越天龙人,尽享海贼繁华事。\n品最烈的酒,奴最强的人,尝最美的人。
<...
更新时间:2026-03-03 23:17:28
最新章节:第767章 你有没有再听啊!