单兵用的圆木是一根长度大约有140公分，直径30公分左右的木头。重量大约有100斤左右。
基地外面的大山里最不缺的就是木头，砍回来以后在圆木的两头钉上两指宽的皮条，训练时抗在肩上手就有地方放了。
而四人小组用的长圆木不仅长度能够达到4米左右，重量更是有着300斤、400斤不等。
四名女兵因为张博涵不在，剩下的三个人站在空地上“哎呀哎呀”的抬着一根圆木抱了半天，就是上不了肩。
张焱无奈的走到她们的身边，说道：“行了，你们三个不要丢人了！”
“哼，本来就很沉吗？”张若琳噘着嘴斜眼瞪了一眼张焱。
“就知道欺负我们……。”孙晴蕊也站在边上碎碎念，但是声音听上去一点也不小。
张若杭对于她们两个人的表现只能够报以苦笑，毕竟她们不是张博涵，能那么拼命！
“行了，别抱怨了，”张焱扫了一眼三名女兵，叹了口气继续说道：“你们三个不用扛圆木了，但是你们必须参加体能训练。”
“不抗圆木了？那我们抗什么呀？”张若杭一脸疑问的看着张焱问道。
“你傻啊，”张若琳拉了一下张若杭的袖子，小声说道：“不用背着东西多好啊！”
看着三名女兵的表现，张焱在心里忍不住想笑，但是他又不能笑，嘴里憋着的那股气突然岔气被顶进了嗓子眼里，顿时红着脸咳嗽起来。
眼见张焱的异样，三名女兵立刻老实下来，就听张焱说道：“你们三个每个人拖着一个轮胎跟着他们跑就行了！”
“哦，轮胎啊，那还可以！”孙晴蕊听到是轮胎，顿时露出了笑脸。
对于三名女兵来说，她们的想法是差不多的，都认为张焱说的轮胎，可以拿根绳拉着在身后滚着走，那样的话简直是毫不费力。
当三名女兵见到张焱所说的轮胎的时候，整个人瞬间就变得愤怒起来，整个人看上去就像是发怒的母狮子。
出现在三名女兵眼里的三个大轮胎，直径足足有一米多，那重量和圆木相比根本就不相上下。
张焱把一条绳子打了两个死扣，套在张若杭的身上，说道：“出发吧！”
“你们拖着这个轮胎跑就行了，跑不动了就走，走不动了就给我爬！”
“总之不收操，你们就不能停下！”
所有的菜鸟都用负重的方式在操场上奔跑着，张焱走到放圆木的地方，弯腰
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