通圆山坐落于MK市区东北角，比邻绿湖，背靠西南联大，占地三十多公顷，和绿湖一样，通圆山是一座市区公园，也是一座山，每天早上，这里总会有一批早早就出来锻炼的老头和老太太。
不过比起那些老头和老太太来，楚震东每次都来得特别早，这已经是他多年养成的习惯了。每次，当楚震东来到这里的时候，在通圆山早锻炼的人还非常的少。
今天也一样。
当楚震东来到通圆山大门的时候，那一层薄薄的，在晨曦未来之前绝不肯消失的暮色还笼罩着通圆山上那些花花木木。
通圆山上植被很多，而其中，最多的是花，梅花、樱花、桂花、山茶、月季、垂丝海棠等，数不胜数，直白点来说，无论你一年中什么时候来到这里，都有盛开的花让你欣赏。
花多，树多，幽静，地势高，空气好，占地广，在早上八点钟开园以前对前来锻炼身体的人不收门票……所有的这些特点加在一起，都让附近那些喜欢早上起来抖抖胳膊抖抖腿，练练剑法打打太极的老人们把锻炼身体的地方选在了这里。
进到门里，一道上百阶的台阶就从山腰处延伸到了你的脚下，台阶两边也有环形如臂抱的小路，相比起台阶来要好走许多，但来这里锻炼身体的老人们，大多都会选择爬台阶作为自己锻炼的第一步。宽阔的台阶上，有一层早上降露时所留下来的水印子，这一层水印子，在太阳出来以后就很快的不见，这边的这道大门，是开朝东边的。
“每天台阶走一走，轻松活到九十九！”楚震东一边轻轻的念着这句来这里锻炼的老人们爱说的话，一边踏上了这一道长长的台阶。
爬上了台阶，身体已经微微有点发热，顺着自己经常走的那条两旁栽满露兜树的小路，楚震东随意的活动了一下手脚，就顺着小路跑了起来。到了楚震东这个年纪，说到跑，自然是慢跑。
这个时候通圆山上的空气特别新鲜，空气中所有的尘埃仿佛都凝结到了露珠里，露珠从各种植物的叶间落下，落在路上，落在土里，落在草丛里，在那沁人心脾的空气中，夹杂着各种植物在早晨特有的味道，有黄缅桂、白缅桂、兰按、黄樟的清香，也有云南松、榔皮树、金合huan、冲天柏的清新，还有其他一些不能名状的气味。
被这样的气味包裹着的楚震东，暂时忘记了那些心中的烦恼，全心全意的在享受着这难得的一刻。
看着面前这个意态悠闲正在慢跑的老头，别人很难想象也就是在几个小时以前，习惯上说是昨天
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