一天的修行，起床之后先练两个小时拳，然后要去做早饭，吃过早饭之后，听我师父给我解读经法，并指导我修行，这些为早课，早课过后，我要抄写各种经文，包括背诵易经六十四卦以及紫微斗数，这些要持续到傍晚，傍晚十分，还要随我师父做晚课。
晚课之后我师父会给我准备特殊的水洗澡，洗过澡之后还是不能睡，要按照特定的法门练气，晚上十点多，我才能躺在床上休息。
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