的。”
“都是自己人，就不说客套话了，”李康笑眯眯的不在客气寒暄，成功商人的气度让他有足够的资本不玩曲曲绕绕的场面话。
“前段时间因为业务原因，去医院做了一次简单的体检，结果三高又有点偏高，医生建议我多加强下运动，正好我儿子在你这锻炼的挺有效果，所以想请你一起吃个饭，边吃边聊我这个锻炼的事情。”
“后来我仔细想了想，本来就是要减肥，要是到饭局上聊减肥有点不应景，所以就冒昧跑过来打搅你了，还希望小纪教练不要见怪。”
“怎么会，李叔你多虑了，”纪轲浅尝即止的抿了口水，“到哪个山头唱哪个歌，咱聊减肥的事，来健身房最合适不过，你要真的到饭桌上聊，我还真不知道怎么说，难道要我对着每道菜给你说它的热量，营养，是不是减肥人群吃？那岂不是太煞风景了！”
“再者，我看李叔，应该不止是三高的问题吧？肝脏功能应该也不好吧？”
肝
西医理论体系中，它有维生素代谢、激素代谢、水代谢、解毒、分泌胆汁，促进小肠分解脂肪、造血、凝血、抗凝血等等作用。
中医理论体系中，它主要有疏泄、藏血功能，疏泄又包括精神情志的调解（情绪的调解），促进消化，维持气血、津液三个主要功能。
对肝功能的认知、总结上，中医、西医并没有本质区别，都认同它在消化、血液、津液（体内水分）的重要作用。
肥胖对肝功能的危害，是通过加重肝的解毒、分泌胆汁的负荷，让肝长期超负荷运转，最终不堪重负，造成肝脏损伤，出现肝功能衰竭/脂肪肝。
顺便提一句，营养不良的瘦人也会出现肝功能损伤/脂肪肝，这个则是因为肝长期开工不足，导致正常量的脂肪堆积在肝脏，无法分解引起的。
“肝是有些不好，医生说是重度脂肪肝，不过发现得早，控制体重，注意饮食的话，还有救。”李康云淡风轻的顺着纪轲的话补充刚才没有提及到的地方。
脂肪肝分为轻、中、重三个级别。
长期熬夜，作息不规律的人，肝或多或少都不好，有些轻微的损伤，稍微一不注意就是轻度脂肪肝；
应酬长期比较多，不怎么运动，不怎么保养身体的人群，即便不去医院体检，肝一般都是中度脂肪肝；
那些酒精考验，饭局悍将的英雄豪杰，挺着将军肚的同时，脂肪肝一般都是重度的。
肝脏还有个病症，叫肝硬
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